调查：超半数网友养成定期体检好习惯

九月的天气仍然炎热，然而不管是各公立医院的体检中心还是专业的体检机构，单

位福利体检、个人体检正在日渐增多，体检医师们在上午的体检时间总是忙得不亦

乐乎，一切都预示着一年之中的第二个体检旺季——秋季即将到来。　　

　　国家卫生部公布的《健康体检管理暂行条例》在9月1日正式实施，这必将对健

康体检行业产生深远的影响。不过就普通民众来说，这样的行业规定并不能引起他

们的太多关注，自己的体检结果才是他们最关心的内容。 　　

　　日前，39健康网联合广州日报、大洋网共同就广大民众最关心的体检问题进行

了一次大调查，在短短的十天时间里，三千多名39健康网的热心网友提交了他们的

调查结果。 　　

　　七成网友养成定期体检好习惯 　　

　　据调查显示，39.15%的网友每年都会进行健康体检，10.40%的网友体检间隔时

间为一年以上，再综合其他零星数据，则共有70.37%的网友会定期进行体检。而剩

余的39.70%网友表示他们没有定期体检的习惯。 　　

　　超七成网友肯定体检对身体健康有帮助 　　

　　在问及“您认为体检是否对个人健康有帮助？”问题时，72.81%的网友都肯定

了体检对个人健康的积极意义；而26.19%的网友则认为体检并不一定对个人健康有

帮助，或认为作用有限；仅有1.01%的网友觉得体检对个人健康没有帮助。 　　

　　到底体检对健康有何帮助？ 　　

　　要了解体检对健康的帮助作用，首先要明白到底疾病是如何发生发展，并对人

体健康产生危害的。 　　

　　疾病的发生，在医学学理上分为五个阶段： 　　

　　1、易感染期：此时疾病尚未发生，但危险因子已经存在了；如抽烟、酗酒、肥

胖、血压过高、胆固醇过高、血糖过高等。 　　

　　2、临床前期：此时疾病因子已在人体内某部位产生病理上变化，但在外观及日

常生活尚未有症状出现。 　　

　　3、临床期：此时疾病的症状逐渐显现。 　　

　　4、残障/恢复期：当疾病不断恶化，造成器官或身体某部位功能受到破坏，而

进入残障期；或是当疾病症状发生时，立即做适当的治疗或身体免疫系统使症状消

失，转为恢复期。 　　

　　5、死亡：功能的破坏影响到生理代谢作用，引发身体重要器官步入衰退期，导

致死亡。 　　

　　那么健康体检对于发现疾病有什么积极意义呢？简要的说，健康体检可以趁着

致病危险因子或疾病潜伏人体，但尚未有症状显现出来时，先检查出来，以便加以

治疗，期望能“早期发现，早期治疗”，增加医疗效果，减少疾病继续恶化，以期

保持身体的健康。 　　

　　一般性的健康体检项目主要包括以下三大类： 　　

　　1、生命征象：如身高、体重、血压、呼吸次数、心跳等身体外观与整体检查。

　　2、器官的功能性：如血液检查、尿液检查、心电图、听力、视力、肺功能等各

项在器官功能检定方面的检查。 　　

　　3、器官的结构性：如胸腹Ｘ光、上肠胃道摄影、超音波等在器官结构上的检查。 　　

　　而在不同的年龄阶段，健康体检应该根据身体所表现的特征而进行一些有倾向

的体检项目。 　　

　　18岁以上男性至少每月自查一次睾丸，以早期发现睾丸癌。虽然女性通常应在

25岁以后进行子宫颈涂片检查，但较早有性行为的女性，最好能提前进行，并保持

三五年一次的频率，以期尽早发现宫颈癌。 　　

　　在25—34岁阶段应开始密切关注血压，一旦超过140/90毫米汞柱，就有导致心

脏病和中风的可能。血糖检测也很重要，它可以早期发现2型糖尿病（专题 访谈 咨

询），如果你总觉得口渴、疲劳，出现体重减轻等问题，更要提高警惕。 　　

　　35—44岁阶段要查血脂，通常每5年进行一次。如果你有心血管疾病家族史，则

更应该经常检查。肝功能检查能预防肝硬化、肝癌（专题 访谈 咨询）或黄疸的发

生，建议每5年做一次，如果你经常大量饮酒，检查的频率应该更高。还有肺部检查

能够预防肺癌、哮喘及慢性阻塞性肺炎，同样建议每5年进行一次，如果你是烟民，

应该缩短检查间隔。 　　

　　45—59岁阶段要注重心脏检查，这可预防心绞痛和心脏病，建议每5年进行一次

，并做一个心血管风险评估，包括测血压和血脂。与此同时，检查骨密度情况，看

有没有骨质疏松。这项检查目前没有统一的查体建议频率。但长期服用类固醇药物

、吸烟、过度饮酒、有家族病史、体质指数低于19，以及处在更年期早期的人都应

密切关注此项。而这个阶段的女性还要重视乳腺癌检查，每3年查一次，有乳腺癌家

族史的人，则应在40岁以前就进行检查。如果发现乳房大小、形状有所改变或有包

块等症状，应该马上去医院确诊。而男性的前列腺检查可以排查前列腺肥大或前列

腺癌。虽然没有具体的时间建议，但超过50岁的男性，如出现泌尿问题（如尿频、

尿急、夜尿多），就应该去医院进行这方面的功能测试。 　　

　　及至60—80岁的老年阶段，每年都要进行眼部检查。耳部听力损伤测试每两年

一次，如出现耳垢或感染应马上去医院，因为它们会影响你的听力。还有肠息肉检

查至少每两年查一次，如果出现便血、便秘或腹泻，且持续超过一周，最好去医院。 　　

　　此外，64岁以后女性没有必要做子宫颈涂片检查，而70岁之后也没必要做乳房X

光检查，但你可能要增加肝脏、心脏和肾脏的功能测试，每3年一次。

在问及“您认为体检常见项目设置存在哪些问题？”时候，41.67%的网友认为体检

没有针对不同年龄段的健康问题设置体检项目；33.29%的网友认为检查项目太简单

；另有25.05%的网友觉得这样的体检无法查出早期疾病。 　　

　　这样的结果，与目前民众参与体检多经由公司福利定制的方式进行有很大关系

。因为公司福利体检由于参与人数众多，一般只分男女性进行体检套餐定制，最多

不过是根据本公司的职业特点增加一些相应项目，极少会针对特定年龄阶段员工分

别定制相应套餐。而且受费用限制，福利体检所包含的项目实际都很少，难怪乎网

友们会对体检项目设置产生诸多不满。 　　

　　如果你对个人健康关注度较高，并对简单的福利体检觉得放心不下，不如自己

掏些钱做个个性化的体检吧。 　　

　　康乐体检大超市温馨提示 　　

　　现在不管是公立、民营医院体检中心，或专业健康体检机构，都会根据不同年

龄阶段、不同职业等精心设计出具有对该类人群具有明确针对性的体检套餐。如果

你并未觉得身体有不适之处，而只是想进行全身性的一般检查，这些体检套餐就可

以满足你的需要。如果你刚在公司参与过福利体检，你还可以要求将一些已经做过

的项目划去，以节省不必要的开支。而在您需要特别针对某些方面进行详细检查时

，体检中心一般都会配备相应的专家，指导你进行各个体检项目的有效组合，以满

足你的个性化需求。 　　 　　

　　而在进行健康体检过程中，以下的一些禁忌应切记，以免出现疏漏，导致健康

体检的目的难以达到。 　　

　　采血时间不能太晚：体检化验要求早上7：30～8：30采空腹血，最迟不宜超过9

：00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响，使血糖值失真（虽仍为空腹）。

所以受检者应该尽早采血，不要轻易误时。 　　　　

　　体检前勿贸然停药：采血要求空腹，但对慢性病患者服药应区别对待。如高血

压病患者每日清晨服降压药，是保持血压稳定所必须的，贸然停药或推迟服药会引

起血压骤升，发生危险。按常规服药后再测血压，体检医生也可对目前的降压方案

进行评价。服少量降压药对化验的影响是轻微的，可以忽略不计。所以高血压患者

应在服完降压药后再来体检。对糖尿病或其他慢性病患者，也应在采血后及时服药

，不可因体检而干扰常规治疗。 　　　　

　　不要随意舍弃检查项目：体检表内设定的检查项目，既有反映身体健康状况的

基本项目，也包括一些针对恶性疾病和常见疾病的特殊检查项目。有些检查对疾病

的早期发现有特殊意义。如肛门指诊检查，对四十岁以上受检者直肠肿物的发现尤

为重要。有的受检者因怕麻烦或害羞，自动放弃该项检查，若受检者真有病变，自

然也就失去了治疗的最佳时机，其后果不言而喻。 　　　　

　　重要病史需陈述：病史，尤其是重要疾病病史，是体检医生判定受检者健康现

状的重要参考依据，据此制定干预措施，对疾病的转归有极其重要的影响。有的受

检者抱定一种“考核”一下体检医生水平的心理，认为疾病只能靠查出来，不能靠

说出来。殊不知这样做的结果往往是事与愿违。例如，在对高血压患者进行治疗指

导前，必须搞清楚其高血压病的发病时间、治疗过程、用药情况等关键问题，才能

有针对性地提出进一步的治疗意见，包括加减用药剂量、调整用药品种等，从而达

到最佳治疗效果。如受检者记不住所服药物的名称，可以把药盒带来辨认。病史陈

述要力争做到客观、准确，重要疾病不可遗漏。 　　　　

　　体检结论不可轻视：体检结论，是对受检者健康状况的概括和总结，是医生根

据各科体检结果，经过综合分析对受检者开的健康处方，对纠正不良生活习惯，预

防和治疗疾病有重要的指导意义。有些受检者对体检过程较为重视，却忽视了体检

结论，没有仔细阅读和认真实施，使健康体检失去了意义。