健康提示：冬季注意正确使用加湿器

 
    冬季呼吸道疾病患者明显增加，这与气候干燥、可吸入颗粒物增多有着密切的关系。不少家庭因此购买了空气加湿器，但由于空气加湿器使用不当，又导致出现一些新的呼吸疾病患者。

    空气的湿度并非越高越好。冬季，人体感觉比较舒适的湿度是50%左右，如果空气湿度太高，会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，出现诸如胸闷、呼吸困难等症状，老年人易患流感、哮喘、支气管炎等疾病。

    使用加湿器时要根据天气情况、室内外的温度调节湿度。不少人只在刚开始购买空气加湿器的时候调整湿度，使用以后，就很少再去调节，这样会使加湿器的作用大打折扣。比如下雪后，室内外湿度上升，这时应调低加湿器的湿度，否则无形中就增加了室内湿度，会使人感觉不舒服，也不利于人体的健康。若连日刮风，天干气燥，而加湿器的湿度仍不调高，就达不到使用加湿器的效果。

    加湿器在使用时，如果一直不清理，潜藏在水中和盛水容器内壁上的霉菌等微生物会随着气雾进入空气，再进入人体呼吸道，很容易使免疫力低下的人患上“加湿性肺炎”。为避免二次污染，加湿器应该每天换水，而且最好一周清洗一次。

    关节炎、糖尿病患者慎用空气加湿器，因为潮湿的空气会加重关节炎、糖尿病的病情。