春季出汗多小心健康

    一般烈日炎炎的夏天，人会比较容易出汗。但要是春天动不动就出汗，是不是一种“病态”呢？来听听专家怎么说。
多汗与气阴两虚有关
    天暖了，有人说最近总是动不动就出汗，就连静静坐一会儿，手心也会不自觉地出汗，尤其是当紧张或是情绪激动的时候接一会儿电话，电话上就会满是汗液。出汗后，感觉身体很不舒服。“以全身或局部不是正常出汗为主症的称为汗症，多与阴阳失衡、气阴两虚有关，汗症分为自汗和盗汗，白天没有运动或静坐出汗，出汗后感觉不舒服的称为自汗，多是因为体质虚弱等导致的，而晚上一睡觉就出汗，到醒来又停止的为盗汗，以虚症多见，是阴虚火旺、阴血亏损所致。”专家说，严重的汗症患者会口干、乏力、全身倦怠，汗症常见于成年人，老年人就诊的比较多。也有十二三岁的青少年，可能与青春期内分泌失调有一定的关系。
小儿出汗多需要警惕
“我家孩子睡觉时总是爱出汗，是捂得太紧还是生病了？”最近，郑州市的王女士为5个月的宝宝咨询。“婴幼儿出汗多是由于两种状况，一种就是家长担心孩子感冒，喜欢给宝宝多盖被，捂得严严实实，孩子只有通过出汗，以散发体内的热量，来调节正常的体温；另一种病理性盗汗多见于佝偻病，宝宝表现为夜里容易惊醒、睡觉不踏实、烦躁易怒、腹胀等。”专家说。
抵御多汗有啥方法
    孙保军建议，对于有自汗症状的患者，要注意补气，用黄芪、党参、西洋参炖鸡汤是不错的食疗方法；而对于盗汗的患者，平常吃一些六味地黄丸就能够有效地缓解。刘静炎指出，因为婴幼儿的盗汗现象多是由于缺乏维生素引起的，所以平常家长要多给孩子吃点鱼肝油，多喝点骨头汤补补钙。