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2009
11.19

高血压患者常用生姜水泡脚有助减压

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　　喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。　　其实，姜汤的妙用远不止于此。乍一入冬，高血压病人因为身体不适应，血压容易升高，在血压升高时，可以在热姜水里把双脚泡上15分钟左右，可有助于血液循环，利...

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2009
11.18

吃火锅汤煮久了不宜喝　

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　　很多人都听说，火锅汤不能喝，其中含有毒物。有些朋友问，是什么时候不能喝呢？刚煮的也不能喝吗？煮久的汤一点都不能喝吗？　　这个问题，关键还是要用数据说话。有一篇国内的研究论文，测定了4种火锅汤共24锅当...

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2009
11.17

蜂蜜土豆膏可治疗胃肠溃疡

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　　有人说只要吃足够多的土豆和牛奶，就可以满足身体的一切养分需要——这话虽然有点夸张，但足以证明，土豆真是个好东西。您知道吗？蜂蜜配土豆还可以用来治疗胃病。　　配方：鲜土豆1000克，蜂蜜适量。　　制法：...

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2009
11.16

冬天吃羊肉健康提醒：肝病患者不宜多食

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　　冬天吃羊肉汤，既滋补又暖和，是许多朋友的最爱。但专家指出，吃羊肉时有一些禁忌需要注意。　　羊肉可益气补虚，补血助阳，促进血液循环，增强御寒能力。不过，羊肉属大热之品，因此凡有发热、牙痛、口舌生疮、...

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2009
11.14

医生提示过量吃橘子易致胡萝卜素血症

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　　历代中医文献记载，橘子果实（橘饼用蜜糖制成），橘皮（又名陈皮）分别有开胃、理气、清肠、生津止渴、止呕、润肺、化痰、止咳、散结、止痛等效用。现代科研发现，橘子果实的成分繁多，其中维生素C和类黄酮物质很...

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2009
11.13

热水瓶里的隔夜开水能喝吗？

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最好是现烧现喝或只喝当天的开水。也不要喝煮沸时间过长的开水,不要超过24小时。开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。而且反复多次煮沸时间过长或超过24小时的开水，亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置24小时后，亚...

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2009
11.11

初冬排毒食品推荐：冬菇可促进新陈代谢

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　　排毒是大家目前已经比较认同的养生美容方式，但借助药物来排毒并不水分提倡，最健康的方式就是调节日常的饮食习惯，借助天然食物达到排毒养颜的目的……　　1、冬菇：味甘，性凉，有益气健脾、解毒润燥等功效。...

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2009
11.11

冬季进补汤推荐：排骨汤可补钙延缓衰老

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冬季进补汤推荐：排骨汤可补钙延缓衰老　想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异，天津营养学会理事长付金如向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。　　排骨汤抗衰老...

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