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2009
10.09

健康体检有什么误区

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健康体检的误区健康体检是在身体健康时主动到医院或专门的体检中心对整个身体进行检查，主要目的是为了通过检查发现是否有潜在的疾病，以便及时采取预防和治疗措施。据朝阳医院体健中心提供的数字显示：该院在...

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2009
10.09

那些人最好不要喝啤酒

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七类人别喝啤酒　　国庆、中秋双节期间，亲朋团聚少不了啤酒。啤酒富含糖类、维生素、氨基酸、无机盐等多种营养成分，适量饮用能增进食欲、促进消化、散热解暑和消除疲劳。但是，对酒精过敏或不宜饮酒的人来说，喝...

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2009
10.08

你吃饭时用报纸垫桌子了吗？

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看完你就不再敢用报纸垫饭桌　　报纸油墨含毒多，报纸油墨中的主要污染物是重金属，包括铅、铬、镉、汞等，它们都可能对人体产生危害。比如，铅元素不仅会阻碍人体血细胞的形成，还能通过血液进入脑组织，造成脑损伤...

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2009
10.08

喝“王老吉”什么人适合吗？

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“王老吉”不适合脾胃虚寒者　近日有报道称王老吉凉茶中添加的夏枯草等中药成分和原料不在允许添加之列。卫生部14日就此作出说明，指出王老吉凉茶是依法备案和销售的产品。　　2005年，广东省卫生厅致函卫生部，通报...

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2009
10.08

你的牙刷清洁了吗？

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牙刷每用15天就必须彻底清洁　　每天刷完牙后，将牙刷用水冲冲，然后直接插到牙缸里，这是大部分人的习惯。而美国媒体近日报道，牙刷使用15天后，必须彻底清洁。　　美国口腔专家早就对牙刷进行过检测，并做了细菌培...

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2009
10.08

老人饮食有什么原则？

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老人须遵守六饮食原则营养专家认为，老年人为少患疾病，在饮食上应坚持以下六大原则：　　一、热能　　总热能不宜过高，随年龄增长而减少，若以30岁的热能供给为标准，40岁应减少3%，50岁应减少6%，60岁应减少9%，...

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2009
10.08

怎样辨清几个“上火清火”流言

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如果某一天，你感觉身体燥热、眼睛红肿、牙龈肿痛，不用看医生，你也知道自己是上火了!围绕着如何清火，也流传着各种各样的说法：喝凉茶能降火、清火药等于保健药可以常吃、喝奶吃肉会火上浇油……让人真假难辨...

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2009
10.08

老人常喝“黄金粥”

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老人常喝“黄金粥” 小米粥素有“黄金粥”之美称，对于老年人来说，小米是最理想不过的滋补品。由于小米不需精制，它保存了许多维生素和矿物质，其中所含有的蛋白质、脂肪、钙等都比大米高。一般粮食中不含的胡萝...

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