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2010
03.06

旅行前要做好健康体检

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　　旅行前健康检查是很重要的。　　外出旅行，一路上能不能过得轻松愉快、顺利达到预期的目的，除了相应的物质条件和必要的准备工作外，还必须有健康的身体。身体是否健康，一般自己心中有数，但也有不少人对自己的...

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2010
03.06

注意：13个心脏病的预警信号

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　　　如果您出现了下列现象之一，我们建议您做一次心脏检查，以便早期发现心脏病，从而采取有效的防治措施。　　1、体力活动时有心悸、疲劳、气急等不适，或出现呼吸困难的感觉。　　2、劳累或紧张时，突然出现胸...

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2010
03.05

保护女人身心健康的10护法食物

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　　现在物质生活水平提高了，吃东西不仅是为了自己的胃，还要对得起自己的嘴。当然，对于众多过着小康日子的MM们来说，东西好吃还是不够的，最重要的是对得起自己的身体，营养要全，热量脂肪要少，最好还有点什么...

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2010
03.05

做好每年防癌症体检

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　　在生活中，我们承受着来自各个方面的压力，在不断追求，不断努力的过程中我们更应该在多方面进行日常保健。　　医学专家指出，癌症就是机体正常细胞在多原因、多阶段与多次突变所引起的一大类疾病。导致癌症的原...

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2010
03.05

女性健康：你离更年期有多远

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女性一般在48岁左右，就会逐渐出现卵巢功能衰退，导致雌激素、孕激素的缺乏或波动，继而出现不同的症状，临床上称之为更年期(1994年WHO更名为围绝经期)。女性更年期是女性成熟至老年衰萎的过度时期，以卵巢功能逐...

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2010
03.05

警惕：中国八成死亡因慢性病

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3月4日，在政协医卫界、对外友好界、社会福利与社会保障界委员联组会上，原卫生部部长、全国政协委员张文康表示，当前中国死亡人口中80%死于慢性病，仅脑卒中、癌症、慢性呼吸系统疾病和心脏病就高达75%。　　...

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2010
03.05

运动防癌原则有哪些？

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运动防癌原则：　　积极参加体育运动是抗癌防癌的良方。那么，运动为何能防癌呢？癌症专家研究认为：　　1.运动能增强人体免疫功能。人体内的免疫细胞数量可随运动量的增大而上升，运动还能显著地增加唾液和支气管分...

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2010
03.04

菠菜能补铁？

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　　吃巧克力长痘痘　　　　对巧克力爱好者来说，好消息是这种说法也是一个错误的健康传说。吃巧克力引发痤疮并没有得到实验的证实。目前对普通痤疮的治疗基于控制皮脂分泌、保证毛囊通畅、保持皮肤清洁和控制细菌...

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